CHARLA EDUCATIVA – Un espacio de reflexión sobre el Estrés Académico y la importancia de la Prevención del Suicidio

🌟 Ayer se llevó a cabo una charla sobre el estrés académico y la prevención del suicidio, abierta a toda la comunidad educativa, con especial énfasis en nuestros estudiantes de Ingeniería Eléctrica e Ingeniería en Sistemas Informáticos.

🗣️ El Psicólogo Prof. Lic. Cristian Jara Ávalos habló sobre cómo el estrés puede afectar el rendimiento y la salud mental de los estudiantes, destacando la importancia de pedir ayuda profesional cuando lo necesiten.

📚 El especialista explicó que el estrés académico es una respuesta a las presiones y exigencias del entorno universitario. Estas presiones pueden tener su origen en diversos factores, como las demandas académicas, las expectativas sociales u otras dificultades relacionadas con los estudios.

💬 También se abordó la necesidad de identificar señales de alerta relacionadas con el suicidio, promoviendo la empatía y el apoyo entre compañeros.

👏 Agradecemos a todos los asistentes y a nuestras autoridades por su compromiso con el bienestar estudiantil.